1. Jika mungkin, berusaha bernegosiasi dengan perusahaan agar bisa mengerjakan pekerjaan paruh waktu.
2. Jika pekerjaan mengharuskan Anda melakukan pekerjaan yang sangat melelahkan fisik, jam kerja panjang atau terlalu banyak berdiri, usahakan membicarakannya dengan atasan agar bisa bertukar tempat dengan teman lain untuk sementara.
3. Jangan lupa membawa obat yang harus diminum dan tepat jadwalnya.
4. Beritahukan pada teman dekat di kantor nomor telepon suami atau dokter yang bisa dihubungi jika tiba-tiba Anda mengalami keluhan mendadak.
5. Taati pantangan-pantangan yang dapat menimbulkan munculnya keluhan pada penyakit Anda.
6. Kunjungi dokter Anda secara teratur walaupun saat itu mungkin belum ada keluhan yang muncul
Tidak ada komentar:
Posting Komentar